« Je sais quoi manger, mais je n’arrive tout simplement pas à le faire »
« Je mange mes émotions”
« Je veux plus de contrôle sur mon alimentation »
Ça sonne familier? Participez à un atelier Goûter au changement® et découvrez pourquoi vous mangez comme vous le faites, pourquoi il est difficile de changer vos habitudes alimentaires, et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
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