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Event Series Créer & socialiser

Créer & socialiser

Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, Canada

Avez-vous un coté créatif? Apportez vos matériaux et joignez notre groupe afin de travailler sur vos projets tels que le point de croix, la broderie, la peinture, le dessin, et […]

Event Series Dynaband (Lavigne)

Dynaband (Lavigne)

Lavigne Community Centre 10576 Hwy 64, Lavigne

Dynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements. […]

Event Series PIED ! (ENG)

PIED ! (ENG)

WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, Canada

Un programme de prévention de chutes de 12 semaines ayant une composante d’éxercices et d’éducation. Apprenez à réduire les risques de chutes et améliorez votre force et équilibre. Inscription requise […]