Yoga sur chaise
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe Yoga sur chaise vous permet de rester assis tout en faisant des étirements légers, des techniques de relaxation et de méditation, ce qui vous aide à atteindre le calme […]
Le Yoga sur chaise vous permet de rester assis tout en faisant des étirements légers, des techniques de relaxation et de méditation, ce qui vous aide à atteindre le calme […]
L’Organisation d’adultes seniors investis dans leur santé (OASIS) est un programme de santé holistique qui satisfait les besoins sociaux, physiques, émotionnels, mentaux et cognitifs des personnes âgées qui vivent dans […]
Ce programmes est développer afin de promouvoir la vie active chez les aînés, venez bouger et socialiser ! Un mélange de jeux actifs et exercices à faible impact sera offert. […]
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